Yellow Belt Ademcoach Opleiding
Ademcoach Opleiding in Eindhoven
Ademhalen, dat doe je toch gewoon? Maar niet voor iedereen is een gezonde ademhaling vanzelfsprekend. Veel mensen hebben – geheel onbewust – een disfunctionele ademhaling. Vaak leidt dit tot een scala aan gezondheidsklachten.
Met het inzetten van de juiste ademtechnieken kun je hier zelf invloed op uitoefenen. Bekende klachten die je met de juiste ademhaling kunt verbeteren zijn bijvoorbeeld energie- en stressklachten. Maar wist je dat je ook astma, hyperventilatie en Long-COVID sterk kunt beïnvloeden met ademhaling?
In deze 6-daagse Yellow Belt Ademcoach Opleiding leer je verschillende ademtechnieken en de wetenschap erachter. Je leert de kracht en effectiviteit van je ademhaling te vergroten. Hiermee kun je gezondheidsproblemen verminderen of zelfs genezen. De opleiding ademcoach is te volgen in twee varianten:
Trainingscentrum
Kosten: € 1599,-
Strausslaan 1
5653 AJ Eindhoven
Over de Yellow Belt Opleiding tot Ademcoach
Wat leer ik in de deze opleiding?
In deze 6-daagse opleiding op locatie:
- Leer je de kracht en effectiviteit van ademhaling te vergroten, zodat je gezondheidsproblemen en ziekten kunt verminderen of genezen.
- Leer je hoe je disfunctionele ademhaling bij je cliënten kunt herkennen en welke krachtige tools je kan inzetten om ze te helpen.
- Leer je hoe je stress- en energie kunt reguleren met ademhaling (ademhaling mbt nervus vagus en limbische systeem)
- Leer je de toepassing van behandelplannen voor (Long) Covid patiënten, astma, apnue en hyperventilatieklachten
- Leer je ademinterventies die je kunt toepassen in je praktijk
- Leer je hoe je sportprestaties kunt verbeteren
- Maak je onder andere kennis met de B-Mind ademhaling, Buteyko, O2 Max, Shift Ademhaling en Balans Ademhaling.
- Leer je hoe je ademhaling toepast voor energie en balans
- Leer je de volledige fysiologische werking van ademhaling
- Leer je toonaangevende ademhalingstechnieken om jezelf en anderen te helpen
Reviews
Voor wie is deze ademcoach opleiding?
Iedereen die geïnteresseerd is in ademhaling
Graag zien wij ademhalingskennis als een kernvaardigheid van therapeuten en zorgverleners.
Veel van onze deelnemers zijn:
- Leergierig
- Instructeur
- (Adem) Coach
- Therapeut (als therapeut kun je 5EC punten verdienen -KTNO module)
De opleiding is op HBO niveau.
In vijf intensieve trainingsdagen op locatie leer je alle belangrijke aspecten mbt ademhaling.
Je bouwt voort op de kennis en oefeningen uit de fundamentals.
Het doel van deze ademcoach opleiding is de kracht en effectiviteit van ademhaling te vergroten zodat je gezondheidsproblemen en ziekten kunt verminderen of genezen.
Ontdek de kracht de adem. Leer anderen beter te ademen en leer werken met adem. Leer waarom je lichaam en geest baat heeft bij een gezonde ademhaling.
Je gaat disfunctionele ademhaling bij je cliënten herkennen en je hebt krachtige tools om ze te helpen!
Iedereen die geïnteresseerd is in ademhaling
B-Mind is lid van de De NRTO, de Nederlandse Raad voor Training en opleiding. De NRTO staat voor een kwalitatief erkend en herkend hoogstaand, flexibel en gevarieerd onderwijs-, opleidings-, trainings-, EVC en examenaanbod realiseren.
Aanmelden Ademcoach Opleiding
Jan.
Ademcoach Opleiding - Yellow Belt
Datum: vrijdag 10 januari 2025Locatie: Bosschoek, Nuenen
Apr.
Ademcoach Opleiding - Yellow Belt
Datum: woensdag 16 april 2025Locatie: Schipluiden
Okt.
Ademcoach Opleiding - Yellow Belt
Datum: woensdag 1 oktober 2025Locatie: Schipluiden
6-daagse ademcoach opleiding
De 5-daagse ademcoach opleiding bestaat uit een combinatie van praktijk en theorie:
Dag 1: de rol van koolstofdioxide
- Wat is de rol van de neus
- Hoe kan het middenrif goed ontspannen
- Hoe werkt het ademcentrum
- Fysiologie van ademhaling
- Hoe werkt de feedback loop (ademsensoren)
- Hoe kun je zuurstof maximaliseren
- Wat is dysfunctioneel ademhalen
- Leer verschillende adempatronen
- Werking ademhalen en de kracht van Polyvagal theorie
- De nieuwste wetenschappelijke inzichten
- OEFENEN: technieken als de balans, O2 max, Buteyko en de B-Mind ademhaling
- Leer behandelplannen voor Corona en hyperventilatie patiënten
- Leer de verschillende energie systemen
- Meet je V02 max en ademprestaties
- Oefen verschillende technieken om je sportprestaties te verhogen
Wat leer je tijdens de opleiding?
Deze opleiding zet de eerste stap voor jou als ademcoach:
- Leer de volledige fysiologische werken van ademhaling
- Leer hoe je stress- en energie kunt reguleren met ademhaling (oa de polyvagal theorie en het hormonale systeem)
- Leer toonaangevende ademhalingstechnieken
- Leer hoe je sportprestaties kunt verbeteren
- Leer de behandelplannen voor Corona patiënten en hyperventilatie klachten toepassen
- Zelfstudie: +/- 24 uur
- Tijden: 10:00 – 17:00 uur
- Locatie: Paulushoef, Sonniuswijk 42, Son en Breugel, Strausslaan 1 Eindhoven
- Kosten: 1599 euro* (Incl. btw)
*Optioneel: 12 maanden toegang tot de volledige Online Yellow Belt Opleiding € 99,-
*Inclusief: werkmap en modules via e-learning platform van B-Mind!
Praktische informatie
Start – Groep 1 (woensdagen)* – Paulushoef, Son
- Dag 1: 10 jan.
- Dag 2: 24 jan.
- Dag 3: 7 feb.
- Dag 4: 21 feb.
- Dag 5: 6 mrt.
- Dag 6: 20 mrt. Examendag
Start – Groep 2 (vrijdagen)* – Strausslaan 1, Eindhoven
- Dag 1: 12 jan.
- Dag 2: 26 jan.
- Dag 3: 9 feb.
- Dag 4: 23 feb.
- Dag 5: 8 mrt.
- Dag 6: 22 mrt. Examendag
Start – Groep 3 (woensdagen)* – Rotterdam
- Dag 1: 24 april
- Dag 2: 8 mei
- Dag 3: 22 mei
- Dag 4: 5 juni
- Dag 5: 19 juni
- Dag 6: 3 juli Examendag
Reviews
“Je hebt (nog) geen idee waar je toe in staat bent. Ik gelukkig wel. In een veilige setting daag ik je uit om tot de essentie van jezelf te komen. Eenmaal daar boeit je comfort zone je steeds minder en ervaar je een gevoel van persoonlijke en professionele vrijheid.”
Ir. Jerome Wehrens
Founder
Docent en trainer
Marcel van der Meulen
“Na jaren van veel lezen, verdieping en diverse opleidingen wil ik mijn ervaring en kennis inzetten om zoveel mogelijk mensen de tools te geven voor meer ontspanning, energie en levensgeluk.
Als tiener zei mijn toenmalige schaatstrainer: “Adem door je neus. Iets langer uit dan dat je inademt”.
Vele jaren later werd mij pas duidelijk waarom hij dit zei. Dit was in een periode waarin ik in een stressvolle periode zat in mijn bedrijf. In mijn nieuwsgierigheid ben ik op zoek gegaan naar methodes om de stress in mijn lichaam aan te pakken. Niets bleek zo krachtig en effectief als het werken met mijn eigen adem.
Na jaren van veel lezen, verdieping en diverse opleidingen wil ik mijn ervaring en kennis inzetten om zoveel mogelijk mensen de tools te geven voor meer ontspanning, energie en levensgeluk.”
Docent en trainer
Jerome Wehrens
“Als zeven jarige jongen bedenk ik mijn eerste meditatie om in een nogal onveilige jeugd mijn balans te kunnen behouden. Wanneer ik op 20- jarige leeftijd mijn rug breek en 100 dagen eenzaam op een zolder lig, doe ik mezelf een belofte. Als ik weer genees zal ik de rest van mijn leven inzetten om lichaam en geest in een optimale balans te behouden. Deze belofte heb ik gehouden. Ademhaling heeft hier op veel vlakken aan bijgedragen.”
“Ademhaling is voor mij een manier van leven geworden, maar ook een fantastisch instrument om te gebruiken. Ik verbeter er mijn gezondheid mee, vind er rust door en het geeft me focus en energie.
Mijn kracht zit erin dat ik zowel geloof in wetenschap als in spiritualiteit. In deze opleiding breng ik beide werelden bij elkaar, waarbij ik put uit een rijke bron van kennis en ervaring.”
Docent en trainer
Lars Huizinga
“Lars Huizinga (1977) komt uit Vlaardingen en is getrouwd met Paulien. Samen hebben ze een dochter Lies en een zoon Siem. Tot zijn 25e heeft Lars zeer intensief aan judo gedaan en heeft meerdere medailles behaald op Nederlandse kampioenschappen, zowel individueel als in teamverband. Ook kwam hij uit voor de Belgische judoclub Koksijde en won met dit team de Vlaamse judocompetitie. Na zijn judocarrière is Lars veel sporten gaan uitproberen zoals: fitness, squash, hardlopen, triatlon, mountainbiken en survivalrun. Deze laatste sport beoefend hij nog steeds met veel plezier en loopt hij regelmatig een recreatieve run. Sinds 2020 doet hij ook aan Tai-Chi.”
Inclusief: 12 maanden toegang tot de volledige Online Yellow Belt Opleiding t.w.v. € 1000,-
De Yellow Belt opleiding op locatie is inclusief de volledige
"Ademhaling is een integraal onderdeel van een gezonde levensstijl. Energie kun je met ademhaling sterk verbeteren. Leer hoe je ademhaling toepast voor energie en balans."
Opleidingslocatie
De opleiding is inclusief het theorie boek
Quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat.
Ir. Jerome Wehrens
Founder
Reviews
B-Mind opleidingen
Contact
Heb je vragen? Laat het ons weten. We helpen je graag verder. Contactgegevens: